La mayoría de las sillas de juego modernas vienen con algún tipo de soporte lumbar, que incluye almohadas, cojines y la curvatura del respaldo del asiento. Sin embargo, las opciones de soporte lumbar incorporado pueden no ser suficientes para algunos consumidores que todavía experimentan dolor de espalda durante el uso. Ahí es donde entran las almohadas de soporte lumbar dedicadas.
CONCLUSIONES CLAVE:
- Las sillas de juego suelen ofrecer un soporte exclusivo para la columna lumbar, aunque eso puede no ser suficiente para algunos consumidores.
- Puede comprar una almohada de soporte lumbar para mejorar su salud postural en general.
- Colocar una almohada de soporte lumbar en una silla de juego no es un proceso difícil, aunque variará según la almohada y la silla.
¿Qué es una almohada de apoyo lumbar?
Una almohada o cojín de soporte lumbar es un accesorio de una silla de juego de terceros que se adhiere al respaldo del asiento y ofrece un mayor soporte para la región lumbar de la columna.
Sugerencia interna
Una almohada de soporte lumbar, cuando se usa correctamente, promoverá una alineación espinal saludable.
Colocación de una almohada de soporte lumbar en una silla para juegos
El proceso de colocar una almohada de soporte lumbar en una silla para juegos variará según la marca y el modelo de la almohada y la marca y el modelo de la silla. Por lo general, estas almohadas se sujetan colocando la almohada en el respaldo del asiento y sujetando los broches en el respaldo de la silla. Dale un poco de tiempo a la almohada para permitir que tu cuerpo se ajuste a su forma general. Una vez que tenga la almohada colocada correctamente, puede experimentar ciertos beneficios. Otra característica que debes saber ajustar es el reposacabezas, para asegurarte de que tu cabeza esté bien apoyada.
Aumento de la salud de la columna
Sentarse en una silla con el soporte lumbar adecuado mejorará la salud general de su columna y evitará que se encorve hacia adelante mientras juega o trabaja. Una almohada de soporte lumbar, cuando se usa correctamente, promoverá una alineación espinal saludable. Si actualmente experimenta dolor mientras se sienta en su silla de juego favorita, usar una almohada de soporte lumbar podría ayudar a minimizar esta molestia corporal. Asegúrese de leer detenidamente las instrucciones que acompañan a la almohada antes de colocarla en la silla y sentarse en ella.
Sugerencia interna
Si su columna lumbar recibe el apoyo adecuado mientras se sienta y juega durante largos períodos de tiempo, debería experimentar una mayor relajación y comodidad general.
Más Relajación y Confort
Si su columna lumbar recibe el apoyo adecuado mientras se sienta y juega durante largos períodos de tiempo, debería experimentar una mayor relajación y comodidad general. Esto se debe al aumento del flujo sanguíneo que acompaña a una columna lumbar bien apoyada. Con el tiempo, este mayor nivel de comodidad podría traducirse en más energía y menos fatiga. Para maximizar la comodidad, elija una almohada de soporte lumbar cuando tenga suficiente amortiguación. Otra característica que debe tener en cuenta para mejorar su experiencia de juego y, al mismo tiempo, mejorar la salud de su postura es usar espuma en su silla de juego.
Mayor enfoque durante el juego
Si se siente cómodo y relajado mientras está sentado en una silla de juego, su enfoque y precisión generales deberían mejorar a medida que juega juegos intensivos. Hay una razón, después de todo, por la que todos los grandes streamers en vivo tienden a usar sillas de juego de buen aspecto mientras juegan y transmiten. Muchos de estos jugadores profesionales también usan almohadas de soporte lumbar especiales.
Advertencia
Dale un poco de tiempo a la almohada para permitir que tu cuerpo se ajuste a su forma general.
Preguntas más frecuentes
¿Qué es el soporte lumbar?
La región lumbar de la columna es el área de la espalda entre la parte inferior de la caja torácica y las caderas. El soporte lumbar está dado por algo que reconforta esa región y le permite promover una curvatura natural.
¿Qué es la espuma viscoelástica?
La espuma viscoelástica es un material de polímero denso que se fabrica para que la forma general de la espuma se recupere después de su uso. Es por esta razón que la espuma viscoelástica es un material popular en las almohadas de soporte lumbar.
¿Por qué es importante el soporte lumbar?
La región lumbar de la columna vertebral es responsable de gran parte de su movimiento general. Darle apoyo adicional debería disminuir las molestias corporales.
STAT: Algunos estudios estiman que el 85% de los hombres y el 75% de las mujeres sufren de inclinación pélvica anterior. ( fuente )
REFERENCIAS:
- https://en.wikipedia.org/wiki/Office_chair
- https://en.wikipedia.org/wiki/Lumbar
- https://en.wikipedia.org/wiki/Low_back_painr
- https://de.zxc.wiki/wiki/Lordosenst%C3%BCtze
- https://en.wikipedia.org/wiki/Gaming_chair